Cara menghilangkan kaki pecah2

Cara alami menghilangkan tumit pecah-
pecah
Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah, kasar dan
bersisik dapat dilakukan melalui beberapa cara.
Diantaranya adalah dengan cara menggunakan krim
pelembab dan serum (khusus wajah). Kondisi kulit kering
yang lebih jauh disebut dengan iktiosis, atau kulit
bersisik. Kondisi ini diakibatkan oleh hilangnya
kelembaban pada lapisan kulit epidermis sehingga kulit
menjadi kurang elastis. Kulit kering pada setiap bagian
tubuh dapat mengganggu dan menyebabkan
pengelupasan, kemerahan karena menggaruk, dan tentu
tidak sedap dipandang karena kulit terlihat tebal / keras.
Namun, ketika kulit kering terjadi pada kaki, gejala
ketidaknyamanan diperbesar karena penggunaan sepatu,
peregangan kulit pada kaki setiap kali kita melangkah,
dan dengan bahan sintetis tertentu dalam kaus kaki /
sepatu kulit yang dapat memicu kulit menjadi kering.
Karena sifat inilah, oleh karena itu kaki kering
membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah rasa
sakit seperti tumit pecah-pecah.
Penyebab kulit kering dan tumit pecah-pecah meliputi:
1. Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu
panas
2. Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau
berenang di kolam diklorinasi berat
3. Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan
oleh gen yang diwarisi
4. Berat badan yang berlebihan
5. Masalah kulit kronis seperti eksim dan psoriasis
6. Penyakit kronis tertentu seperti diabetes dapat
menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.
7. Beberapa obat resep seperti diuretik dan antihistamin
juga memiliki efek pengeringan.
8. Cacat kaki menyebabkan kelainan dalam cara kita
berjalan, yang menyebabkan daerah-daerah tertentu
dari kaki untuk menanggung jumlah abnormal berat
badan.Berat badan yang abnormal ini tidak hanya
menghancurkan kelenjar keringat di daerah-daerah,
tapi menghasilkan daerah kulit yang tebal, keras, dan
kering.
Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah. Untuk
mengatasi kulit kering dan tumit pecah-pecah, ada
baiknya mengikuti tips berikut:
1. Melembabkan kulit merupakan cara yang utama untuk
mengatasi kulit kering. Pastikan setelah mandi Anda
menggunakan pelembab khusus untuk kulit kering.
2. Untuk mencegah tumit pecah-pecah, ada baiknya
menggunakan krim khusus untuk tumit pecah-pecah.
3. Tambahkan sedikit minyak padad tubuh atau dalam
bak mandi Anda. Minyak dapat memberi efek tenang
pada kulit dan mengunci agar kulit tetap lembab
dalam jangka waktu yang lama.
4. Pakailah sepatu yang empuk dan nyaman untuk
melindungi kaki Anda setiap saat.
5. Hindari kaus kaki berbahan nilon dan rayon, karena
bahan tersebut dapat menyebabkan kekeringan pada
kulit.
6. Setiap malam sebelum tidur, rendam kaki Anda dalam
campuran minyak mineral dan air hangat. Rendam
selama 10 menit. Setelah direndam, pijat kaki secara
perlahan hingga
7. Kenakan sepatu yang tertutup. Ini adalah salah satu
cara terbaik untuk mencegah tumit pecah-pecah dan
kaki kering. Memakai sepatu yang tertutup menjaga
kaki tetap bersih dan lembap.
8. Bersihkan kaki. Untuk mencegah tumit pecah-pecah,
Anda harus menjaga kaki tetap bersih. Saat mandi,
gosok kaki untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit
mati. Bersihkan kaki dengan menggunakan air
hangat.
9. Pisang. Haluskan satu buah pisang matang dan
oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan
selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air
dingin. Lakukan ini setidaknya sekali setiap hari
sampai kaki Anda menjadi lembut dan sembuh
sepenuhnya.
10. Lemon. Rendam kaki dalam larutan lemon dan air
selama 15 menit. Gosok dan kemudian bilas. Oleskan
pelembap pada tumit untuk mencegah kulit pecah-
pecah.
11. Gliserin. Campur gliserin dalam setengah ember air
dan kemudian rendam kaki selama 10 menit. Bilas
dengan air dingin dan keringkan. Oleskan lotion untuk
melembutkan kaki dan menjaganya tetap lembap.
12. Pepaya. Pijat kaki Anda yang kering dengan bubur
pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini
mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit
lembut.
13. Susu dan madu. Campur susu dengan madu. Rendam
kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Gosok dan
kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah
satu cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah.
Lakukan ini sekali dalam seminggu untuk
mendapatkan hasil terbaik.
14. Labu Siam – Potong menjadi dua bagian atau
beberapa hingga labu siam tersebut mengeluarkan
getah putih. Kemudian anda tinggal mengoleskan
getah tadi pada tumit kaki yang sebelumnya sudah
anda bersihkan. Tunggu hingga kering, lalu bilas
menggunakan air dingin hingga bersih lalu keringkan
menggunakan handuk lembut.
15. Alpukat – Alpukat sangat banyak mengandung
vitamin E yang terkenal sangat baik untuk perawatan
kulit. Cukup menggunakan daging buahnya yang
sudah haluskan dan dijadikan scrub. Kemudian
gosokkan pada tumit anda yang kering sambil
dilakukan pemijatan secara perlahan. Tunggu kurang
lebih 20 menit lalu bersihkan menggunakan air hingga
bersih. Cara mengatasi tumit pecah-pecah ini sangat
baik untuk dilakukan setiap hari agar anda
mendapatkan hasil maksimal. Atau anda dapat
mencampurkannya dengan pisang ketika membuat
scrubnya. Cara penggunaannya masih sama seperti
diatas.
16. Minyak Sayur – minyak sayur yang dimaksud adalah
minyak minyak kelapa, wijen atau minyak zaitun.
Gosok tumit dan kaki anda dengan menggunakan
batu apung kemudian bilas. Oleskan minyak sayur
tadi pada tumit yang kering kemudian pakai kaos kaki
yang bersih. Perawatan ini sangat baik dilakukan pada
malam hari sebelum anda tidur.
17. Garam dan Kelapa Parut – Parut kelapa hingga
teksturnya menjadi agak kasar kemudian campurkan
satu sendok teh garam kedalamnya. Aduk rata, lalu
cukup dengan mengosokan campuran tadi pada tumit
kering anda yang sebelumnya sudah dibersihkan.
Kemudian bersihkan menggunakan air dingin. Cara
mengatasi tumit pecah-pecah yang satu ini cukup
dilakukan tiga kali dalam satu minggu pada malam
hari.
18. Jika semua langkah sudah Anda lakukan, tapai kulit
tidak mengalami perubahan. Ada baikanya, Anda
segera mengunjungi dokter spesialis untuk mngetahui
lebih lanjut masalah pada kaki Anda.
Inilah sembilan cara alami untuk mencegah tumit pecah-
pecah dan kulit kaki kering.
Selamat mencoba!